Мозоли, наросты, вросший ноготь | Лечение без лекарств
Лечение без лекарств
Портал о народной медицине, домашних средствах лечения.
Мозоли, наросты, вросший ноготь
опубликовано: 03.03.08
Навигация:
Главная | М | Мозоли, натоптыши | Мозоли, наросты, вросший ноготь
Печать записи
Ноги: мозоли, наросты вросший ноготь
Мозоли, мозолистые наросты, бурсит («шишка» на суставе большого пальца) и врастание ногтей не только портят вид ног и доставляют неприятности, но и создают проблемы при подборе обуви. Существует множество домашних средств, помогающих при этих состояниях.
Проблемы с ногами возникают из-за постоянного трения или давления обуви, не подходящей по размеру и форме. Чаще встречаются следующие варианты.
Мозоли являются выступающими участками утолщенной кожи, обычно на пальцах ног. У каждой мозоли твердая конусообразная сердцевина, состоящая из омертвевших клеток кожи и направленная внутрь к подлежащим тканям. Когда вы надавливаете на мозоль, этот конус давит на нервные окончания под кожей, что причиняет боль. Мозоли между пальцами размягчаются от пота, а мозоли на ступнях обычно очень маленькие. Люди с высоким сводом стопы чаще страдают от мозолей, поскольку при ходьбе они сильнее отталкиваются носком, что увеличивает риск трения об обувь.
Верните ногам бодрость
Регулярные ножные ванны с травами улучшают кровообращение. Добавьте столовую ложку сушеных листьев розмарина (обладающего антисептическим и стимулирующим свойствами) в небольшое количество горячей воды в большом тазу, и пусть он постоит 5 минут. Наполните другой таз холодной водой и поставьте оба на полу перед стулом. Сядьте, опустив ноги в таз с ароматной горячей водой на 1 минуту, затем перенесите их на 20 секунд в холодную воду. Повторите это несколько раз, завершив быстрым окунанием в холодную воду. Вытрите ноги насухо.
Мозолистые наросты являются участками утолщенной кожи на подошвах. Они безболезненны и возникают из-за нарушения равномерного распределения веса на ноги. (Наросты образуются и на руках вследствие избыточного давления или трения.)
При бурсите возле сустава большого пальца образуется заполненная жидкостью прослойка. Это место может покраснеть и стать болезненным. При определенной форме сустава большого пальца вероятность развития бурсита повышается, так как из-за несоответствия формы обуви ноге пальцы ног чрезмерно сдавливаются.
Врастание ногтей развивается, если давление на ноготь — обычно на большом пальце — вдавливает растущую кромку ногтя в кож)’, из-за чего появляются болезненность, воспаление и иногда развивается инфекция. Это может произойти, если ногти неправильно подстрижены, или кожа постоянно влажная от пота, или из-за слишком тесной обуви.
Педикюр
Чтобы у вас не врастали ногти, стригите их прямо. Не выстригайте уголки, но срежьте любые выступы на кромке ногтей.
Профилактика
Чаще ходите босиком. Носите обувь, изготовленную из материалов, позволяющих коже дышать. Тщательно подбирайте обувь по размеру, чтобы было достаточно места для движения пальцев, но чтобы стопа не скользила. Под пяткой должна быть устойчивая опора. Носки не должны быть слишком тесными.
Особенно важно носить подходящую обувь в детском возрасте, когда растущие ноги настолько гибкие, что не ощущается боли от обуви, не соответствующей ноге. Однако ношение неподходящей обуви на протяжении нескольких лет в конечном счете ведет к различным проблемам с ногами и даже к деформации стопы. Детям, только начинающим ходить, обувь не нужна до тех пор, пока их не будут выводить на улицу. Измерение ног и замену обуви (при необходимости) следует производить каждые три месяца в первые семь-восемь лет жизни, а затем это можно делать реже.
Правильно стригите ногти. He стригите прежде, чем ногти вырастут достаточно, чтобы их края начали отделяться от кожи. Не ковыряйте по краям ногтей, стремясь вычистить омертвевшую кожу и грязь.
Лечение
Общие меры
Избавьтесь от трения и давления на стопу и пальцы, купив себе более подходящую по размеру обувь. Не носите обувь на высоких каблуках. При необходимости растяните тесную кожаную обувь. Старайтесь покупать обувь, предназначенную для ходьбы и бега: она лучше поддерживает стопу.
Массаж ног с эфирными маслами
Добавьте три капли одного из масел лимонного, чайного дерева, мятного или розмаринового — на две чайные ложки соевого или миндального масла и втирайте смесь в ноги. (Не применяйте розмариновое масло в первые 20 недель беременности.) Делайте медленные скользящие движения и/или разминайте ноги пальцами.
Чтобы избежать грибковых инфекций, следите, чтобы ноги были сухие и чистые.
При врастании ногтей сделайте небольшой V -образный надрез посередине ногтя, чтобы уменьшить давление по краям.
Безрецептурные средства
При мозолях и бурсите, чтобы снять давление и боль, используйте специальные мозольные прокладки или колечки из войлока либо губки.
Мозолистые наросты можно размочить в воде с добавлением салициловой кислоты. Удалите наросты с помощью пемзы или мозольного напильника. Повторяйте процедуру один-два раза в неделю.
Касторовое масло размягчает мозоли и наросты, можно воспользоваться чистым ланолином (не пользуйтесь им, если у вас аллергия на шерсть).
При запахе попробуйте делать теплые содовые или солевые ванны для ног.
Массаж ног
Массаж приносит облегчение натруженным и больным ногам. Вы можете массировать ноги сами или попросите кого-либо сделать вам массаж. Массируемый должен лечь на живот и согнуть одну ногу в колене. Не массируйте ногу, если суставы воспалены, и не делайте движений, вызывающих боль или неприятные ощущения.
Придерживая пальцы и лодыжку, медленно вращайте всю ступню сначала в одну сторону, затем в другую.
Надавите на пятку одной рукой, а другой давите на тыльную сторону ступни примерно 15 секунд.
Возьмитесь за ахиллово сухожилие с обеих сторон (прямо над пяткой), другой рукой надавите вниз на стопу около пальцев, продолжая давить на пятку вверх.
Держа ступню с обеих сторон, поворачивайте ее по очереди в одну и другую сторону несколько раз.
Перекатывайте подушечки стопы между основаниями ладоней; пройдитесь поперек всей стопы, прямо около пальцев ног.
Потяните каждый палец по очереди; для этого медленно тяните два соседних пальца в стороны, натягивая кожу между ними.
Держа ногу одной рукой и зажимая каждый палец между большим и указательным пальцами другой руки, вращайте каждый по нескольку раз, а затем тяните в течение нескольких секунд.
Потяните все пальцы ног сразу, взявшись одной рукой за большой палец, а другой — за четыре остальных. Вытяните ногу вверх и потрясите ее. Повторите на другой ноге.
Домашние средства. При врастании ногтей распарьте ноги в тазике с теплой водой, в которую добавьте приблизительно три столовые ложки соли. Делайте это дважды в день по 5 минут. Стригите ноготь, только когда пройдет воспаление.
Цитрусовые против мозолей
Перед сном привяжите бинтами к больному пальцу ломтик свежего лимона. Утром снимите его и повторяйте каждый вечер на протяжении одной-двух недель.
Ароматерапия
Вотрите в мозоль несколько капель лимонного масла и заверните в полиэтиленовый пакет на 20 минут. Повторяйте эту процедуру ежедневно одну или две недели.
При врастании ногтей окунайте ногу дважды в день на 5 минут в тазик теплой воды с шестью каплями масла чайного дерева. Это предотвратит возникновение инфекции.
Фитотерапия
При врастании ногтей делайте ножную ванну из двух чайных ложек настойки календулы на 1 л воды. Этот раствор поможет очистить и размягчить ноготь. Вместо календулы можно взять столовую ложку экстракта ромашки.
Избавиться от мозолей и бородавок вам поможет туя. Нанесите мазь туи на больное место и заклейте пластырем на ночь.
Когда обращаться к врачу
Боль, воспаление или припухлость держится более семи дней.
Опухоль с жидкостью или гноем.
Неудобно в любой обуви.
Мозолистые наросты болезненны.
Ощущение онемения и покалывания.
Вросший ноготь остается скрытым под кожей.
Перейти к алфавитному списку заболеваний (симптомы и способы лечения)
Печать записи
Задать вопрос врачу:
Консультация анонимна и бесплатна. Врач свяжется с Вами по указанному телефону в течение двух часов с момента подачи заявки.
Вопрос к врачу:
Терапевт
Не знаю, какой врач нужен
Аллерголог-иммунолог
Андролог
Гастроэнтеролог
Гепатолог
Гинеколог
Дерматолог
Диетолог
Кардиолог
Маммолог
Мануальный терапевт
Невролог
Онколог
Ортопед
Отоларинголог
Офтальмолог
Проктолог
Рефлексотерапевт
Сексолог
Уролог
Физиотерапевт
Хирург
Эндокринолог
Другой врач
Ваш регион:
Москва и область
Санкт-Петербург и область
Р. Адыгея
Р. Башкортостан
Р. Бурятия
Р. Алтай
Р. Дагестан
Р. Ингушетия
Кабардино-Балкарская Р.
Р. Калмыкия
Р. Карачаево-Черкессия
Р. Карелия
Р. Коми
Р. Марий Эл
Р. Мордовия
Р. Саха (Якутия)
Р. Северная Осетия-Алания
Р. Татарстан
Р. Тыва
Удмуртская Р.
Р. Хакасия
Чувашская Р.
Алтайский край
Краснодарский край
Красноярский край
Приморский край
Ставропольский край
Хабаровский край
Амурская о.
Архангельская о.
Астраханская о.
Белгородская о.
Брянская о.
Владимирская о.
Волгоградская о.
Вологодская о.
Воронежская о.
Ивановская о.
Иркутская о.
Калиниградская о.
Калужская о.
Камчатская о.
Кемеровская о.
Кировская о.
Костромская о.
Курганская о.
Курская о.
Липецкая о.
Магаданская о.
Мурманская о.
Нижегородская о.
Новгородская о.
Новосибирская о.
Омская о.
Оренбургская о.
Орловская о.
Пензенская о.
Пермская о.
Псковская о.
Ростовская о.
Рязанская о.
Самарская о.
Саратовская о.
Сахалинская о.
Свердловская о.
Смоленская о.
Тамбовская о.
Тверская о.
Томская о.
Тульская о.
Тюменская о.
Ульяновская о.
Челябинская о.
Читинская о.
Ярославская о.
Еврейская автономная о.
Агинский Бурятский авт. округ
Коми-Пермяцкий а.о.
Корякский а.о.
Ненецкий а.о.
Таймырский (Долгано-Ненецкий) а.о.
Усть-Ордынский Бурятский а.о.
Ханты-Мансийский а.о.
Чукотский а.о.
Эвенкийский а.о.
Ямало-Ненецкий а.о.
Чеченская Р.
Другое
Ваше имя:
Телефон: (можно сотовый)
Напишите Ваш вопрос к врачу (можно кратко)
Чувствуй времени прогресс: подпишись на RSS
Предыдущая запись: « Наркозависимость
Следующая запись: Здоровые ногти »
Другие статьи о здоровье
Сухие мозоли
Вросший ноготь
Запись размещена в категориях:
Вросший ноготь, Мозоли, натоптыши.
Главная
Естественные методы лечения
Натуропатия
Симптомы и Лечение
Симптомы заболеваний
Каталог от А до Я
Народные рецепты лечения Акушерство
Болезни уха, горла, носа
Болезни, передаваемые половым путем
Внутренние болезни
Гинекология
Глазные болезни
Детские болезни
Инфекционные заболевания
Кожные болезни
Нервные болезни
Психические болезни
Стоматология
Туберкулез
Хирургические болезни
Рецепты Здоровья
Лечебные действия природных средств
Рецепты лечебных средств
Рецепты читателей
Как похудеть?
Диеты
Бесплатная консультация врача
Консультация онлайн
Лечение без лекарств
snr
snr
tomb raider
100
2-79
sky link
kyiv apartments service
-